সাহায্য করতে
বিছানা কাপড় তাজা থাকুন এবং গন্ধ এড়ান, নিম্নলিখিত টিপস এবং অনুশীলনগুলি বিবেচনা করুন:
নিয়মিত ধোয়া: বিছানার কাপড়, যেমন বিছানার চাদর, বালিশ এবং ডুভেট কভার নিয়মিত ধুয়ে নিন। এটি ঘাম, শরীরের তেল এবং যে কোনও জমে থাকা ময়লা বা ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করতে সাহায্য করে যা সময়ের সাথে সাথে গন্ধ হতে পারে। ব্যক্তিগত পছন্দ এবং ব্যবহারের উপর নির্ভর করে সপ্তাহে বা প্রতি দুই সপ্তাহে অন্তত একবার বিছানার চাদর এবং বালিশের কেস ধোয়ার লক্ষ্য রাখুন।
একটি ম্যাট্রেস প্রটেক্টর ব্যবহার করুন: গদি এবং লাগানো শীটের মধ্যে একটি গদি রক্ষাকারী রাখুন। একটি গদি রক্ষাকারী একটি বাধা হিসাবে কাজ করে, ঘাম, ছিটকে পড়া এবং অন্যান্য দূষিত পদার্থকে গদিতে পৌঁছাতে এবং গন্ধ সৃষ্টি করতে বাধা দেয়।
বায়ুচলাচল: দিনের বেলা আপনার বিছানায় শ্বাস নিতে দিন। ঘুম থেকে ওঠার পরে, কভারগুলি আবার ভাঁজ করুন এবং এটি তৈরি করার আগে বিছানাটি কিছুক্ষণের জন্য বাতাস হতে দিন। এটি রাতে জমে থাকা যেকোনো আর্দ্রতা এবং গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে।
এয়ার আউট বালিশ এবং ডুভেট: রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে, বালিশ এবং ডুভেটগুলি বাইরে বাতাস করার জন্য নিয়ে যান। তাজা বাতাস এবং সূর্যের আলো গন্ধ দূর করতে এবং আর্দ্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
অতিরিক্ত ভিড় এড়িয়ে চলুন: লিনেন পায়খানা বা স্টোরেজ স্পেস যেখানে আপনি আপনার বিছানা রাখবেন সেখানে অতিরিক্ত স্টাফ করা এড়িয়ে চলুন। পর্যাপ্ত স্থান ভাল বায়ু সঞ্চালনের জন্য অনুমতি দেয়, মস্টি গন্ধ বিকাশের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে শুকিয়ে নিন: বিছানাটি সংরক্ষণ করার আগে বা বিছানায় আবার রাখার আগে নিশ্চিত করুন যে বিছানা সম্পূর্ণরূপে শুকিয়ে গেছে। স্যাঁতসেঁতে বা আংশিকভাবে শুকনো বিছানা সময়ের সাথে সাথে একটি মৃদু গন্ধ তৈরি করতে পারে।
বিছানা সঠিকভাবে সংরক্ষণ করুন: আপনার যদি একাধিক সেট বিছানা থাকে তবে সেগুলি একটি পরিষ্কার, শুষ্ক এবং ভাল বায়ুচলাচল স্থানে সংরক্ষণ করুন। ধুলো এবং গন্ধ থেকে বিছানা রক্ষা করার জন্য স্টোরেজ পাত্রে বা ভ্যাকুয়াম-সিলযুক্ত ব্যাগ ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন।
বেডিং ঘোরান: নিয়মিতভাবে ঘোরান এবং বিছানার বিভিন্ন সেটের মধ্যে বিকল্পভাবে প্রতিটি সেটকে বাতাস বের করার জন্য পর্যাপ্ত সময় দিতে এবং ব্যবহারের মধ্যে বিশ্রাম দিন।
গন্ধ নিউট্রালাইজার ব্যবহার করুন: আপনি যদি ক্রমাগত গন্ধ লক্ষ্য করেন, তাহলে গদিতে বেকিং সোডা ছিটিয়ে দিন এবং ভ্যাকুয়াম করার আগে কয়েক ঘন্টা বসতে দিন। বেকিং সোডা গন্ধ শোষণ এবং নিরপেক্ষ করতে সাহায্য করতে পারে।
ম্যাট্রেস পরিষ্কার করুন: ফ্যাব্রিক ফ্রেশনার ব্যবহার করে বা পৃষ্ঠের উপর বেকিং সোডা ছিটিয়ে এবং ভ্যাকুয়াম করে গদিটি পর্যায়ক্রমে পরিষ্কার এবং ডিওডোরাইজ করুন।
এই অনুশীলনগুলি অনুসরণ করে এবং ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার মাধ্যমে, আপনি আপনার বিছানার কাপড়গুলিকে তাজা, পরিষ্কার এবং অপ্রীতিকর গন্ধ থেকে মুক্ত রাখতে পারেন। আপনার বিছানার সঠিক পরিচ্ছন্নতা ও রক্ষণাবেক্ষণ নিশ্চিত করতে প্রস্তুতকারকের দেওয়া যত্নের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে ভুলবেন না।
